Chris Heria – THENX Calisthenics Training The School of Calisthenics Fitness course HIIT home workout

Chris Heria – THENX Calisthenics Training The School of Calisthenics Fitness course HIIT home workout

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Chris Heria – Entrenamiento de calistenia THENX
WEBRip | inglés | MP4 | 1920×1080 | AVC ~4500 kbps | 23.976fps
CAA | 256 kbps | 48,0 kilociclos | 2 canales | ~10 horas | 4,2 GB
Género: eLearning Video / Entrenamiento con pesas, Gimnasia, Cardio, Salud
Thenx está diseñado para enseñar a cualquiera las técnicas secretas y el conocimiento del entrenamiento con peso corporal. Estos programas han sido probados y desarrollados durante muchos años por instructores y atletas profesionales para proporcionar el formato más directo y simple para sobresalir en la aptitud y la capacidad de calistenia.

En estos programas, enfrentará desafíos, pero las habilidades y destrezas que desarrollará a través de una progresión guiada adecuada las puede obtener cualquier persona de cualquier edad o nivel de condición física. El contenido provisto está diseñado en formato de video corto con el propósito de transmitir las técnicas y ejercicios a su propio ritmo, asegurando que la forma adecuada se repita fácilmente, personalizando su experiencia de entrenamiento.

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